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  • [行业新闻] 鸡蛋一天吃多少 鸡蛋6种吃法让你变老

    一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很好的滋补作用。但两者不宜同食。因为生豆浆中含
    发布时间:2018-11-05   点击次数:21

  • [行业新闻] 鸡蛋的营养价值?鸡蛋的功效和作用?

    鸡蛋的吃法多种多样,鸡蛋的营养价值自然不用多说。每天吃一个鸡蛋不仅能补充人体所需的营养素,还能有效帮助人增强抵抗力,增强体质。鸡蛋的食用对象也相当广泛,从4~5个月的婴儿到老人,都适宜食用鸡蛋。虽然鸡蛋是人们常吃的食物,但是还是有一些你可能
    发布时间:2019-11-28   点击次数:19

  • [行业新闻] 鸡蛋怎么吃最不健康

    蛋类是优质蛋白质的最佳来源之一,其中还含有12种维生素和多种矿物质,少量的omega-3脂肪酸,大量的卵磷脂,还有叶黄素、玉米黄素、甜菜碱等很多保健成分。除了胆固醇高点之外,蛋类简直是无可挑剔的食物。最令人开心的
    发布时间:2019-10-29   点击次数:17

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